Jarní dny pro zaměstnance magistrátu přinesly inspiraci, pohyb i pomoc druhým
30. 3. 2026
Zaměstnanci ústeckého magistrátu se nejen obohatili o nové informace, ale rovněž pomohli.
Uplynulý týden nabídl zaměstnancům magistrátu pestrý program, ve kterém si každý mohl přijít na své. Oddělení cestovního ruchu opět přichystalo v rámci aktivit Zdravého města Ústí nad Labem Jarní dny pro zaměstnance. Velký zájem byl o připravené přednášky. Například Jak přežít kancelář s Tomášem Limrem ukázala, co se skutečně děje s tělem při dlouhém sezení a jak si během pracovního dne jednoduše pomoci pohybem. Účastníci si rovnou vyzkoušeli praktické cviky, které lze zařadit i mezi psaní e-mailů. Velký ohlas měl také Trénink paměti s Lucií Libešovou, kde nahlédli do fungování lidské paměti a vyzkoušeli si techniky, jak ji udržet v kondici. A nechybělo ani téma, které se týká každého z nás, a to Duševní zdraví s Otakarem Fleischmannem. Přednáška nabídla pohled na zvládání stresu, sebepéči i práci s emocemi v každodenním životě.
Po celou dobu také probíhal oblíbený swap knih, her a puzzle. Deskové hry i puzzle si rychle našly nové majitele a zůstalo pouze několik knih, které následně putovaly do knihobudky v informačním středisku města Ústí nad Labem, kde mohou dělat radost dál.
Silný rozměr měly i Magistrátní dobrodny, během nichž se podařilo shromáždit řadu potřebných věcí pro rodiny v náročné životní situaci. Ukázalo se, že i drobnost může mít velký význam, a že když se spojíme, dokážeme pomoci opravdu konkrétně. Nasbírané psací a kreslící potřeby, omalovánky, dětské knihy a hygienické i čisticí prostředky byly následně předány Dobrovolnickému centru.
Nechyběla ani pohybová výzva Schoduj s námi, která rozhýbala nejedno patro magistrátu. Účastníci poctivě zapisovali své výkony a výsledky byly skvělé. Pět nejlepších schodařů jsme ocenili turistickými balíčky, ale nakonec se ukázalo, že výhru si zasloužili úplně všichni, kdo se do výzvy zapojili.
Děkujeme všem, kteří spolupracovali, přispěli nebo jen přišli nasát atmosféru. Jarní dny opět ukázaly, že i v pracovním prostředí je prostor pro sdílení, pohyb, pomoc i radost.
